【電話カウンセリング】
拭いきれない恐怖や寂しさ（Kさん 女性）
拭いきれない恐怖や寂しさが、なぜ、こんなにもまとわりつくのか、カウンセリングで気付くことが出来ました。
私は自分を主張する事がとても苦手で、弟妹や職場で意見が言えません。自己否定があり、相手から攻撃されたらどうしようと、先手先手で考えてしまうからです。
講師からは「先手、先手で恐怖を自ら作り出し、その恐怖で自分に攻撃している」「両親を見てそうなるしかなかった」、父親に感じる「罪と悪」を自分のものとして背負って生きてきたと教えていただき少し肩の荷が下りたようでした。
それだけではなく、その「罪・悪」を外すことで他人から「無視・攻撃せずにはいられない状況から、愛せずにはいられない私になるよ」と教えていただきました。全て私の内側から作り出してる外側の風景だとわかりました。
全て自分の無意識がつくり出した世界なので自分で自分を育て直すことができること、そして本当の自分を知り、男性性を立ち上げる方法も教えていただきました。
また、寂しさに関してもアドバイスいただきました。カウセリングは、たくさんの気付きと、癒しの時間でした。
ありがとうございました。
