◎ ストレスフリーで生きるコツ〜愛されて応援される人間関係へシフトチェンジ〜

仕事で成果をあげたり、家庭で生活の質を向上させて豊かに生きるには、良好な人間関係が欠かせません。
ハラスメントの被害者や加害者にならないためにも、あなた自身の人間関係のパターンを解き明かしてみませんか？　
ストレスを感じさせる人間関係は、実はあなたの自己実現を最大限にバックアップするキーポイントでもあります。
理解できない人間関係の原因を解明して、周りから愛され応援される生き方にシフトチェンジしましょう。
豊かさを感じる人間関係こそが、本来のあなたが持っている資質です。

◎ 引きこもりがちなあなたへ 〜一歩踏み出す勇気を持つ〜

引きこもりの状態から “一歩踏み出す” ことにためらいを感じる方、ぜひお越しください。
対人関係で傷ついた体験があると、表面的なお付き合いしかできず、深く踏み込むのが怖いと感じるものです。
仕事で挫折した体験があると、自己評価が低く、自分に価値を感じられません。
自分自身との信頼関係を取り戻すことで、過去に断ち切ってしまった “人との絆” と “社会との繋がり” を回復させ、本来のありのままの自分として生きるためのコースです。