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「愛されていない!」という思い込みからの解放

□Sさん 40代 男性【北海道】

誰にでも思い込みはあります。彼は男3兄弟の長男として、とても厳しく育てられたことから、母に対して「小さい頃に酷いことをされた!」と思い込んでいました。しかしLifeコースのカリキュラムが進むにつれ、母に対する間違った思い込みは見事に外れていきました!


『「愛されていない!」という思い込みからの解放』

※Lifeコースとは、週に1回、合計4回の講義を、同じテーマを選択した受講者と共に修了までひとつのクラスとして進んでいく、グループセッション及び講義形式のカリキュラムです。

柳沢かおり講師のLifeコースを受講し、子育てについて母にイロイロ聞いてみました。すると・・・!!
【Lifeコース1週目】
自分の生い立ちや、どう育てられたのか?講師から質問されました。
私は男3兄弟の長男として生まれ、4歳の時と6歳の時に弟が次々生まれたため、長男としてとても厳しく育てられました。何でもお兄ちゃんなんだから「○○は我慢しなさい」「いつまでも泣いてないで、しっかりしなさい」などと言われて育ちました。
また、中3まで、母親に家庭教師のように付きっきりで勉強をみてもらい、両親が希望していた近所の進学校に入れましたが、自分の部屋ができた事で母親は全く干渉してこなくなったため、どう生きてよいのか分からなくなり、趣味のパソコンやゲーム・漫画三昧の日々。そのせいで20代後半に「うつ」になるまで、感情を表わさない無表情な思春期~20代を過ごしました。母親が過干渉すぎて、自分のしたいように全くできなかった事として、特に印象に残っているのは、中学生の時に気に入った冬靴を買って帰ったら、駄目だしされて母の選んだ靴に交換させられた事など、ずっと根に持っていました。
女性に対して恐怖症になっている事も話すと、
講師から「過干渉という母の支配により、自分は女性を怒らせないようにしようと怯えるようになり、空気を読みすぎて、逆に空気を読めずに失敗する事があったのも、母との関係性からきていたのでは?」とか。結婚を意識していた相手を実家に連れて行った時に、母親がその彼女に対して「この子は、厳しく育てすぎちゃって・・・」と目の前で言われた事を言うと、
講師から、母親は、あなたの子育てに対する「強い罪悪感」をもっているのよと言われました。
今までの全ての体験があったから、こうやってミロスに出会えたと思うんだけど「自分の人生、全部OKだったと言える?」と聞かれたので「はい!もちろん言えます!」と答えると、宿題として母親に対して「今の人生で良かった!」と伝えてと言われました。
正直、改まってそういう事を伝えるのが大変でしたが、両親とレストランで食事をする機会があったので「色々あったけど今の人生で良かったと思ってるよ」と伝える事が出来、真正面に座っていた母の目が、ウルウルしながら微笑んでいたのを覚えています。

【Lifeコース2週目】
宿題の話しを伝えた後に、現在している管理職の仕事を否定された事に、激しい怒りが湧いた事を話しました。すると他の受講者から「そんなに怒りを表現するのを初めてみた!」とびっくりされ、
講師から母親を許して「自分にOKを出せた」から感情に繋がれるようになったねと解説してもらいました。
その後、新たに小さい頃になかなか「おねしょ」が治らず、お仕置きとして手にお灸を据えられて、それがとても熱くてヒドイ虐待を受けた~!!という消し難い思いも出てきました。
すると、
「それはお仕置きではなくて、きっと“おねしょ”が治るツボか何かだったと思うよ。母親と話をしてみて~」
という宿題が出されました。
当時の事を何気に母に聞き出すと、
自分:「小さい頃おねしょして、お灸をした時あったでしょ、あれは何で?」
母親:「ああ、あれね~。おねしょがスゴかったから、『指の間のツボをお灸したら、おねしょが治る』と聞いて、やってみたんだけど、あれはちょっと熱かったよね・・・」自分はてっきり「お仕置きとして、お灸を据えられた!!」と思っていたので、目から鱗でした。

【Lifeコース3週目】
前回の「おねしょ」の件を話すとやっぱりね~と講師に言われ、また私のネガティブな思い込み(キズ)が一つ解放されました。その後、さらに根深い気持ちが湧いてきました。「両親は出来ちゃった結婚」と聞いていたので、自分は仕方なく産むしかなかった子供なのでは?また「ホントはもっと夫婦だけでの生活を満喫したかったのに、出来ちゃったから産むしかなく、だから兄弟の中でも、長男の自分には特に厳しかったのでは?」という思いがある事を話しました。もちろん、次回の宿題はこの事を両親に聞くこととなりました。

【Lifeコース4週目】
両親と話しをする中で「自分が出来ちゃった」から結婚したのではなく、もう結婚する事は二人の間で決まっていて、まだ籍こそ入れていなかったものの「新居はどうするか?」みたいな話をしていた時に、身ごもった事が分かったそうです。だから「子供が出来たのを聞いた時はとてもうれしかったよ!」と嬉しそうに言われて、呆然とした事を話しました。
「愛されて生まれた子供ではない!そのため、幼い時、ヒドイ仕打ちを受けた!」この事は全部、自分の勝手な思い込みだった事が分かり「私は、両親から祝福されて産まれてきて、愛されていたんだ!」という事がはっきり分かりました。

【4週を終えて】
仕事の中でも、とても話しにくい相手だと思っていた人と以前よりスムーズに会話できるようになっていたり、仕事上での心配事も「安定⇔不安定」「公平⇔不公平」の葛藤から生じていた事も理解できてすっきりしました。
ミロスがなければ、この両親に対する根深いネガティブな思い、そして、母の「子育てに対する罪悪感」もクリアする事は出来なかったと思います。最高のLifeコースの空間をありがとうございました!

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